みんなで楽しく、介護予防体操DVD 「 レッツ・リハ! 」
「レッツ・リハ!」は楽しく体を動かすことと、呼吸の仕方を中心に、全身を鍛えるように工夫されています。楽しい歌と音楽を聞きながら体操しましょう。
食事の前の決まった時間にみんなでそろって体操し、効果を上げている施設もあります。
介護施設、リハビリ施設の看護師さん、介護士さん、個人の方が音楽を流しながら独自の体操を実施できるように音楽CDも付いています。
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